Araştırmalara Göre Zayıflama İğnelerinin Kanıtı ve Uzman Önerileri
Son yıllarda yoğun ilgi gören Zayıflama iğnesi, kilo vermeye yardımcı olmak amacıyla kullanılan bir tıbbi tedavi yöntemidir. Genellikle GLP-1 (glukagon benzeri peptid-1) reseptör agonistleri içeren iğnelerdir. Bu ilaçlar, vücuttaki insülin üretimini artırarak kan şekerini düzenliyor ve aynı zamanda iştahı azaltarak tokluk hissi sağlıyor.
En Yaygın Zayıflama İğneleri
- Semaglutid (Wegovy/Ozempic)
- Liraglutid (Saxenda/Victoza)
- Tirzepatid (Mounjaro/Zepbound)
Peki yoğun ilgi gören bu zayıflama iğnelerinin bilimsel olarak kanıtı var mı?
Evet, zayıflama iğnelerinin yani GLP-1 reseptör agonistleri ve diğer obezite ilaçlarının kilo kaybı üzerindeki etkinliği bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. İşte bazı önemli araştırma sonuçları:
1- Semaglutid (Wegovy/Ozempic)
2021-2023 STEP Çalışmaları
- STEP 1‘de, obez bireylerde 68 haftada ortalama %15 kilo kaybı sağladı.
- STEP 4‘te, ilacı bırakanların çoğu kilo geri aldı, bu da uzun süreli kullanım gerektiğini gösterdi.
- STEP 8‘de, diyet + egzersizle kombine edildiğinde daha yüksek başarı oranları görüldü.
2- Liraglutid (Saxenda)
SCALE Çalışması:
- 56 haftada obez bireylerde %8-10 kilo kaybı sağladı.
- Tip 2 diyabetlilerde de benzer sonuçlar alındı.
3- Tirzepatid (Mounjaro/Zepbound)
SURMOUNT Çalışmaları:
- SURMOUNT-1‘de, 72 haftada %20’ye varan kilo kaybı (15-20 kg) gözlendi.
- SURMOUNT-2‘de, diyabetik obez bireylerde etkili olduğu kanıtlandı.
4- Diğer Kanıtlar
- Meta-analizler, GLP-1 agonistlerinin plaseboya kıyasla 5-15 kg daha fazla kilo kaybı sağladığını gösteriyor.
- FDA ve EMA onaylı bu ilaçlar, obeziteyi “kronik bir hastalık” olarak ele alan kılavuzlarda öneriliyor.
Peki Zayıflama İğneleri Nasıl Uygulanır?
Zayıflama iğneleri genellikle kalem şeklinde gelir ve kişinin kendi kendine uygulayabileceği şekilde tasarlanmıştır. Ancak, mutlaka doktor kontrolünde ve reçeteyle kullanılmalıdır. Kullanım şekli ve sıklığı, ilacın etken maddesine göre değişir:
| İlaç Adı | Dozaj | Sıklık |
| Semaglutid (Wegovy) | 0.25 mg → 2.4 mg’a artırılır | Haftada 1 kez |
| Liraglutid (Saxenda) | 0.6 mg → 3.0 mg’a artırılır | Günde 1 kez |
| Tirzepatid (Zepbound) | 2.5 mg → 15 mg’a artırılır | Haftada 1 kez |
- Günlük Uygulananlar: Örneğin Saxenda (liraglutid), günde bir kez karın, uyluk veya üst kol bölgesine enjekte edilir.
- Haftalık Uygulananlar: Örneğin Ozempic (semaglutid) veya Mounjaro (tirzepatid), haftada bir kez aynı bölgelere enjekte edilir.
Genel Hatlarıyla Uygulama Adımları
- Hazırlık: Her enjeksiyon için yeni bir iğne ucu takılır ve ilacın doğru akışı kontrol edilir.
- Doz Ayarı: Doktorun belirlediği doza göre iğne kalemi üzerindeki ayar yapılır.
- Enjeksiyon Bölgesi Seçimi: Genellikle karın, uyluk veya üst kol bölgesi tercih edilir. Bu bölgelerde yağ dokusunun bol olması enjeksiyonu kolaylaştırır. Enjeksiyon yerinin her seferinde değiştirilmesi (rotasyon) önemlidir.
- Enjeksiyon: İğne cilde dik açıyla yerleştirilir ve tüm dozun verilmesi sağlanır.
- İğne İmhası: Kullanılan iğne ucu, özel bir atık kutusuna (kesici-delici atık kutusu) atılır.
- Saklama: İlaç kalemi, prospektüsünde belirtilen şekilde buzdolabında saklanır.
Önemli Uzman Uyarıları
- Etki mekanizması: Bu ilaçlar, iştahı azaltarak kalori alımını kısıtlıyor, ancak tek başına yağ yakmıyor.
- Yan etkiler nedeniyle doktor kontrolü şart. Bu Yan Etkiler Nelerdir? Bulantı, kusma, İshal veya kabızlık, Baş ağrısı, Pankreatit riski (nadir), Safra kesesi problemleri ve kas erimeleridir.
- Uzun vadeli sonuçlar için yaşam tarzı değişikliği (diyet + egzersiz) olmazsa, kilo geri alımı yaygın.
!!!Önemli Bilimsel veriler, zayıflama iğnelerinin obezite tedavisinde etkili olduğunu destekliyor. Ancak çoğu uzman doktor bu iğnelerin kullanımını uygun bulmuyor. Sürdürülebilir kilo kaybı için bu ilaçlar, ancak doktor gözetiminde ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla kombine edildiğinde bir nebze uygulanabileceğini söylüyorlar.
Kaynak: NEJM, 2021, Diabetes Care, 2015 , Lancet, 2022
